List do prezydenta PDF List do prezydenta DOC Poparcie dla Klubu PDF Poparcie dla Klubu DOC

SEKCJE CS
- Our Team
- Kick boxing / Taekwondo Olimpijskie Luboń

Reklama radiowa

Game-sport www.taekwondo.home.pl www.allegro.pl

Obóz zimowy 2010

Dnia 22 lutego, o godzinie 5:45, obozowicze z Lubonia zebrali się przed naszym Gimnazjum. Po sprawdzeniu obecności zajęliśmy miejsca w autokarze i ruszyliśmy w podróż. Po drodze, spod Klubu Sportowego Czerwony Smok w Poznaniu, zabraliśmy resztę uczestników. Około godziny 16.00 dotarliśmy do domu wczasowego Giewont w miejscowości Murzasichle, który był naszym punktem docelowym oraz domem przez najbliższy tydzień. W okolicy mogliśmy podziwiać piękne, zimowe krajobrazy. Na miejscu zostaliśmy przydzieleni do trzy- i cztero- osobowych pokoi. Zmęczeni po podróży rozpakowaliśmy się i o godzinie 18.30 z apetytem zjedliśmy obiadokolację. Następnie wszyscy zapoznaliśmy się z regulaminem oraz planem obozu. Około godziny 21:00 rozeszliśmy się do swoich pokoi i po wieczornej toalecie szybko zmorzył nas sen.

Dnia 23.01.2010 roku kilkadziesiąt osób zebrało się w Luboniu przy Gimnazjum nr. 2, aby wyruszyć na podbój Czeskich gór. Zanim jednak ruszyliśmy na pełen wrażeń obóz, pojechaliśmy do Czerwonego Smoka po resztę ekipy oraz sprzęt do trenowania, a następnie udaliśmy się już prosto w Beskidy;)

Pierwszy dzień w zasadzie to podróż, która odbywała się w ekstremalnych warunkach bo w temperaturze -20 C . Mimo gorącej atmosfery autobus nie chciał się dogrzać. Po około 9 godzinnej podróży, natura wynagrodziła nam całą podróż, pięknymi widokami;-) Po obiedzie i kolacji, miało miejsce spotkanie organizacyjne, podczas którego ustalone były wszystkie zasady, a po nim wieczorny spacer po okolicy.

Następnego dnia rozpoczęły się poranne zajęcia sportowe, na których biegaliśmy, a co drugi dzień dodatkowo graliśmy jeszcze w piłkę czy też w rugby. Oprócz tego, że był to dla wszystkich duży wysiłek, to jeszcze dodatkowo niezła zabawa – gra w śniegu nie była łatwa, a więc nie wszystkim wszystko wychodziło. Jednak jak to na twardzieli przystało, wszyscy mieli jeszcze chęci na ćwiczenia siłowe. Później oczywiście śniadanie, a następnie śnieżne szaleństwa na stoku, który był idealny zarówno dla początkujących, jak i dla bardziej zaawansowanych narciarzy. Po obiedzie i godzinnym odpoczynku rozpoczynały się treningi. Grupa, która pojechała rekreacyjnie miała na co popatrzeć ( lub też czynnie w nich uczestniczyć), gdyż każdy z zawodników dawał z siebie wszystko. I tak dzień w dzień, aby ostatniego dnia wziąć udział w biegu „zagłady”. Około 10 km biegu w śniegu, z czego pierwsza część wiodła cały czas pod górkę. Dodatkowymi atrakcjami obozu była sauna, pobyt w Aquaparku, możliwość pogrania w bilard, lotki, seanse filmowe prawie każdego wieczora, oraz wiele różnych zabaw organizowanych przez tryskających humorem opiekunów i trenerów ?

Tradycyjnie, jak to na każdym obozie Smoka, wszyscy bawili się doskonale i z pewnością będą to dla nas nie zapomniane chwilę. Na pamiątkę wszyscy dostali koszulki z zimowej edycji Czerwonego Smoka;)

Na letnią przygodę z Czerwonym Smokiem mamy zamiar się wybrać do jednej z nadmorskiej miejscowości, która w najbliższym czasie, jak zapewniają organizatorzy, zostanie nam przedstawiona w ofercie LATO z Czerwonym Smokiem 2010 na stronie www.czerwony-smok.pl lub na stronie, w której każdy może wziąć udział, a więc zapraszamy jedźcie z nami !!!

W. Rybarski, M. Walkowiak, M. Jarzynowski

Valid CSS! Valid HTML 4.01 Transitional

Klub Sportowy Czerwony Smok zaprasza wszystkich zainteresowanych sztukami walki na treningi.

U nas możesz trenować K1 / kick boxing / kickboxing , muay thai / thai boxing / tajski boks, taekwondo / tkd wtf / taekwondo dla dzieci, vale tudo / MMA, judo oraz aeroboxing.

Adres: POZNAŃ 61-752, UL. BÓŻNICZA 6/7